{"id":3490,"date":"2024-10-09T13:45:00","date_gmt":"2024-10-09T13:45:00","guid":{"rendered":"https:\/\/dnz4.varashosvita.rv.ua\/?p=3490"},"modified":"2024-10-15T13:34:00","modified_gmt":"2024-10-15T13:34:00","slug":"%d0%b2%d1%87%d0%b8%d0%bc%d0%be%d1%81%d1%8f-%d0%bb%d0%b0%d0%b3%d0%be%d0%b4%d0%b8%d1%82%d0%b8-%d1%82%d0%b0-%d0%bf%d1%96%d0%b4%d1%82%d1%80%d0%b8%d0%bc%d1%83%d0%b2%d0%b0%d1%82%d0%b8-%d1%81%d0%b2%d1%96","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dnz4.varashosvita.rv.ua\/?p=3490","title":{"rendered":"10 \u0436\u043e\u0432\u0442\u043d\u044f &#8211; \u0414\u0435\u043d\u044c \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f. \u0412\u0447\u0438\u043c\u043e\u0441\u044f \u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0432\u0456\u0439 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d\u00a0"},"content":{"rendered":"\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><\/h3>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><\/h3>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">\u041d\u0430 \u0442\u0440\u0435\u0442\u044c\u043e\u043c\u0443&nbsp;\u0440\u043e\u0446\u0456 \u043f\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c\u0430\u0441\u0448\u0442\u0430\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0442\u043e\u0440\u0433\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f, \u0437\u0433\u0456\u0434\u043d\u043e \u0437&nbsp;<a href=\"https:\/\/gradus.app\/uk\/open-reports\/ukrainians-donate-more-amid-fatigue-uncertain-duration-war\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c<\/a>&nbsp;Gradus Research, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u043a\u043b\u044e\u0447\u043e\u0432\u043e\u044e \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u043e\u044e \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443 \u0443\u043a\u0440\u0430\u0457\u043d\u0446\u0456\u0432.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">\u0412\u043e\u0434\u043d\u043e\u0447\u0430\u0441 \u0433\u0440\u043e\u043c\u0430\u0434\u044f\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u0436\u0443\u044e\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0438 \u0430\u0440\u043c\u0456\u0457.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">\u0423 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0443\u043c\u043e\u0432\u0430\u0445 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0441\u043b\u0456\u0434\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0440\u0456\u0432\u043d\u0435\u043c \u0441\u0432\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u043b\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0456\u0448\u043d\u044e \u0431\u0430\u0442\u0430\u0440\u0435\u0439\u043a\u0443.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">\u0429\u043e \u0442\u0430\u043a\u0435 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d \u0442\u0430 \u043a\u0443\u0434\u0438 \u0432\u0456\u043d \u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0454?&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">\u0420\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d \u2014 \u0446\u0435 \u043d\u0430\u044f\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0442\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0456 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u044e \u0442\u0430 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0456\u044e \u0432\u0438\u0440\u0456\u0448\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0449\u043e\u0434\u0435\u043d\u043d\u0456 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438, \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0454 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f. \u0420\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0437\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f\u043c \u0437\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f, \u0432\u043f\u0435\u0432\u043d\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0438.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">\u0414\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0449\u043e\u0431 \u0432\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u0432\u0430\u0448\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443, \u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u0448\u043a\u0430\u043b\u043e\u044e \u0432\u0456\u0434 0 \u0434\u043e 10, \u0434\u0435 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u044c \u2014 \u043d\u0430\u0439\u0432\u0438\u0449\u0438\u0439 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u0457. \u0426\u0435 \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u043c \u043e\u0446\u0456\u043d\u0438\u0442\u0438, \u044f\u043a\u0443 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0447\u0430\u0441\u0443 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0432\u0438\u0434\u0456\u043b\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u2014 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043b\u0430\u043d. \u041f\u0430\u043c\u2019\u044f\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0449\u043e \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u043c\u0456\u0436 \u0442\u0438\u043c, \u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u0457 \u0432\u0438 \u0432\u0438\u0442\u0440\u0430\u0447\u0430\u0454\u0442\u0435 \u0442\u0430 \u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u2014 \u043f\u043e\u043f\u043e\u0432\u043d\u044e\u0454\u0442\u0435.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">\u041d\u0438\u0437\u044c\u043a\u0438\u0439 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0437\u0443\u043c\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0456\u0437\u043d\u043e\u043c\u0430\u043d\u0456\u0442\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">\u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u043f\u043e\u0434\u0456\u0457;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">\u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0442\u043e\u043c\u0430;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">\u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043d\u044f \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430\/\u0430\u0431\u043e \u044f\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0441\u043d\u0443;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">\u043d\u0435\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0435 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">\u043d\u0438\u0437\u044c\u043a\u0430 \u0430\u0431\u043e \u043d\u0430\u0434\u043c\u0456\u0440\u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0456\u043d\u043a\u0430.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">\u042f\u043a \u043d\u0430\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0432\u0456\u0439 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d?&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">\u2014 \u0417\u0432\u0435\u0440\u043d\u0456\u0442\u044c \u0443\u0432\u0430\u0433\u0443 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0456 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0438&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">\u0429\u043e\u0431 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u043e\u043d\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438, \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0454 \u044f\u043a\u0456\u0441\u043d\u043e\u0457 \u0457\u0436\u0456 \u0442\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0438, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043d\u044c\u043e\u0457 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0441\u043d\u0443, \u043f\u0440\u0438\u0445\u0438\u0441\u0442\u043a\u0443 \u0442\u0430 \u0437\u0432\u2019\u044f\u0437\u043a\u0443 \u0437 \u0456\u043d\u0448\u0438\u043c\u0438. \u041e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0434\u0431\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0437\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0446\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0456\u0439\u043d\u0438, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u0445\u0440\u043e\u043d\u0456\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0443 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439. \u0421\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f&nbsp;<a href=\"https:\/\/moz.gov.ua\/article\/health\/tarilka-zdorovogo-harchuvannja\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0442\u0430\u0440\u0456\u043b\u043a\u043e\u044e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f<\/a>, \u0449\u043e\u0431 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0449\u043e\u0434\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0431\u0443\u0434\u0435 \u043f\u043e\u043f\u043e\u0432\u043d\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u044e. \u0414\u043b\u044f \u043d\u0430\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0443 \u0442\u0430 \u044f\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0441\u043d\u0443, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0443\u0433\u043e\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0456\u044f\u043c\u0438&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/MentalHealthUA\/posts\/pfbid02evwKTRW4tjMTX9u8NZExDmhfQwSfEwwL3GftyyWWr9GMxuuF9JojekQ4A1zjog8cl\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u0440\u0456\u043d\u0446\u0456<\/a>&nbsp;\u041a\u043e\u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u0446\u0456\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0443 \u0437 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f \u041a\u0430\u0431\u0456\u043d\u0435\u0442\u0443 \u041c\u0456\u043d\u0456\u0441\u0442\u0440\u0456\u0432 \u0423\u043a\u0440\u0430\u0457\u043d\u0438.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">\u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043f\u0430\u043c\u02bc\u044f\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e \u0437\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431: \u0443 \u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u0456\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0432\u02bc\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0430\u0432\u0442\u043e\u043d\u043e\u043c\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u0432\u0438\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u0456, \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430\u0445 \u0456 \u043c\u0435\u0436\u0430\u0445, \u0432\u0438\u0441\u043b\u043e\u0432\u043b\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0456 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439, \u0441\u043f\u043e\u043d\u0442\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0430 \u0433\u0440\u0456.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">\u0412 \u0443\u043c\u043e\u0432\u0430\u0445 \u0432\u0456\u0439\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0456 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0437\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0443 \u0437\u0432\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431. \u0421\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u044e \u00ab\u041c\u043e\u0437\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0448\u0442\u0443\u0440\u043c\u00bb: \u0432\u0456\u0437\u044c\u043c\u0456\u0442\u044c \u043f\u0430\u043f\u0456\u0440 \u0442\u0430 \u0440\u0443\u0447\u043a\u0443, \u043d\u0430\u043f\u0438\u0448\u0456\u0442\u044c \u0443 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0456 \u043f\u0435\u0432\u043d\u0443 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443 \u0442\u0430 \u043d\u0430\u043a\u0438\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0456\u0437\u043d\u043e\u043c\u0430\u043d\u0456\u0442\u043d\u0456 \u0456\u0434\u0435\u0457, \u044f\u043a \u0432\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0457\u0457 \u0437\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u0438\u0442\u0438. \u041d\u0435 \u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0441\u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043a\u0443 \u0432\u0430\u043c \u0431\u0443\u0434\u0435 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u043e. \u0414\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0431\u0456 \u0447\u0430\u0441. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0432\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0437\u0456\u0432 \u0447\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0439\u043e\u043c\u0438\u0445, \u044f\u043a \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0437\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u044f\u044e\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0457 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0438, \u0442\u0430 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0456 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0430\u043c \u0441\u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0430\u043b\u0438\u0441\u044f.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">\u2014 \u041f\u043e\u0447\u043d\u0456\u0442\u044c \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u043d\u0456 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">\u041f\u0430\u043c\u02bc\u044f\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0449\u043e \u0432 \u0447\u0430\u0441\u0438 \u0432\u0438\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0432\u0430\u043d\u044c \u0432\u0430\u043c \u0437\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0449\u0435 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u0430\u043d\u0456\u0436 \u0443 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0456\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0447\u0430\u0441\u0438. \u0420\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u043d\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u2014 \u0446\u0435 \u043f\u0435\u0432\u043d\u0430 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430, \u044f\u043a\u0430 \u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u0430 \u0432\u0430\u043c \u0434\u043e \u0434\u0443\u0448\u0456 \u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u044e. \u0404 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430: \u0441\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0430\u0434\u0438\u0445\u0430\u0442\u0438\u043c\u0443\u0442\u044c, \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u043d\u0443 \u043b\u0456\u0442\u0435\u0440\u0443 \u0430\u043b\u0444\u0430\u0432\u0456\u0442\u0443. \u0426\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u00ab\u0417\u00bb \u2014 \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u043a\u0430, \u00ab\u041c\u00bb \u2014 \u043c\u0430\u043b\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u00ab\u041f\u00bb \u2014 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u044f\u043d\u043a\u0430. \u0429\u043e\u0431 \u0440\u043e\u0437\u0448\u0438\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0432\u0456\u0439 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u0437\u0433\u0430\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0449\u043e \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0430\u043b\u043e\u0441\u044f \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0432 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0456, \u2014 \u0442\u0430\u043a\u0456 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0454 \u043f\u043e\u0442\u0443\u0436\u043d\u0438\u043c \u0434\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u043c \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">\u0429\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u043f\u043e\u043f\u043e\u0432\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0434\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u0457 \u2014 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438-\u0430\u043d\u0442\u0438\u0441\u0442\u0440\u0435\u0441. \u0412\u043e\u043d\u0438 \u0442\u0435\u0436 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0442\u0456\u043b\u043e. \u0421\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f&nbsp;<a href=\"https:\/\/howareu.com\/materials\/zavantazhui-aptechku-psykholohichnoi-samodopomohy\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u00ab\u0410\u043f\u0442\u0435\u0447\u043a\u043e\u044e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u043e\u0457 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0438\u00bb<\/a>, \u0449\u043e\u0431\u0438 \u043f\u0456\u0434\u0456\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0430\u043c \u0434\u043e \u0432\u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0438.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">\u2014 \u041f\u0440\u043e\u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435, \u043d\u0430 \u0449\u043e \u0432\u0438\u0442\u0440\u0430\u0447\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0430\u0448\u0430 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u044f&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">\u041f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0438\u0436\u043d\u044f \u0441\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438, \u043d\u0430 \u0449\u043e \u0432\u0438 \u0432\u0438\u0442\u0440\u0430\u0447\u0430\u043b\u0438 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0456 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u0438. \u041d\u0435 \u043e\u0431\u043c\u0435\u0436\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430 \u043f\u0435\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0441. \u0412\u0440\u0430\u0445\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0447\u0430\u0441\u0443, \u044f\u043a\u0443 \u0432\u0438 \u0432\u0438\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u0431\u0434\u0443\u043c\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0447\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0435\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u0439. \u041f\u0430\u043c\u02bc\u044f\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0449\u043e \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0437\u043e\u043a\u0440\u0435\u043c\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u0442\u0440\u0438\u0432\u043e\u0433\u0438, \u0437\u0430\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442\u044c \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u0457.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">\u0421\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u0442\u0438 \u0449\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0443 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0443:&nbsp;\u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c&nbsp;\u0442\u0438\u0436\u043d\u044f \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0430\u0448 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u0457 \u0434\u043e \u0442\u0430 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043f\u0435\u0432\u043d\u043e\u0457 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438. \u0414\u043b\u044f \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u0448\u043a\u0430\u043b\u043e\u044e \u0432\u0456\u0434 0 \u0434\u043e 10, \u0434\u0435 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u044c \u2014 \u043d\u0430\u0439\u0432\u0438\u0449\u0438\u0439 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u0457.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">\u0417\u0430\u0432\u0434\u044f\u043a\u0438 \u0446\u0438\u043c \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430\u043c \u0432\u0438 \u0437\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0431\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0437 \u0456\u043d\u0448\u043e\u0433\u043e \u0431\u043e\u043a\u0443 \u0442\u0430 \u043e\u0446\u0456\u043d\u0438\u0442\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u0438\u0442\u0438, \u0430 \u044f\u043a\u0456 \u2014 \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0456\u0448\u0435.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">\u2014 \u041f\u0435\u0440\u0435\u0433\u043b\u044f\u043d\u044c\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0457 \u043f\u0440\u0456\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442\u0438&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">\u041e\u0434\u043d\u0456\u0454\u044e \u0437 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u043d\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443 \u0454 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0456\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0430 \u0432\u0438\u0441\u043d\u0430\u0436\u0443\u0454 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c. \u0426\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043d\u0435\u0440\u0435\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0456\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442\u0438 \u0430\u0431\u043e \u0442\u0430\u043a\u0456, \u044f\u043a\u0456 \u043d\u0435 \u0437\u0431\u0456\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0456\u0448\u043d\u0456\u043c\u0438 \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c\u0438.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">\u041f\u043e\u0447\u043d\u0456\u0442\u044c&nbsp;<a href=\"https:\/\/howareu.com\/materials\/priorytety-iak-vyznachyty-dotrymuvatys-i-chomu-tse-tak-vazhlyvo\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0440\u0435\u0432\u0456\u0437\u0456\u044e \u043f\u0440\u0456\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442\u0456\u0432<\/a>&nbsp;\u0456\u0437 \u0432\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0446\u0456\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439. \u0414\u0430\u043b\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435, \u0449\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438, \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0447\u0438 \u0437\u043c\u0456\u043d\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0443 \u0441\u0432\u043e\u0454\u043c\u0443 \u0436\u0438\u0442\u0442\u0456. \u041d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0438\u0439 \u043a\u0440\u043e\u043a \u2014 \u043e\u0446\u0456\u043d\u0456\u0442\u044c \u0441\u0432\u0456\u0439 \u0447\u0430\u0441 \u0442\u0430 \u0441\u0432\u0456\u0439 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441. \u041f\u0430\u043c\u02bc\u044f\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0449\u043e \u0442\u0443\u0442 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0430 \u0440\u0435\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0430 \u043e\u0446\u0456\u043d\u043a\u0430, \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u043a\u0438. \u041f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u043f\u0438\u0448\u0456\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0456 \u043f\u0440\u0456\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0431\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0456 \u0457\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u0442\u0438, \u0437\u0432\u0430\u0436\u0430\u044e\u0447\u0438 \u043d\u0430 \u0440\u0456\u0437\u043d\u043e\u043c\u0430\u043d\u0456\u0442\u043d\u0456 \u043e\u0431\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043d\u0438 \u0442\u0430 \u0432\u0430\u0448 \u0441\u0442\u0430\u043d.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">\u2014 \u0417\u0432\u0435\u0440\u043d\u0456\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">\u0420\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u043d\u0438\u0439&nbsp;\u0441\u0442\u0430\u043d \u0431\u0443\u0432\u0430\u0454 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u043e \u043d\u0430\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0440\u043e\u043c\u0442\u0435\u0441\u044f \u0437\u0432\u0435\u0440\u0442\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443&nbsp;\u0434\u043e&nbsp;\u0444\u0430\u0445\u0456\u0432\u0446\u0456\u0432 \u0456\u0437 \u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f. \u0412\u0430\u0448 \u0441\u0456\u043c\u0435\u0439\u043d\u0438\u0439 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0439\u0448\u043e\u0432 \u043d\u0430\u0432\u0447\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043e\u044e \u0412\u041e\u041e\u0417 mhGAP, \u043d\u0430\u0434\u0430\u0441\u0442\u044c \u0432\u0430\u043c \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u0443 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0443 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u0444\u0430\u0445\u0456\u0432\u0446\u0456\u0432.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">\u041d\u0435 \u0431\u0456\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0437\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u0434\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u0447\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0430. \u0412\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0446\u0438\u0445 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u0456\u0432 \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e&nbsp;<a href=\"https:\/\/edata.e-health.gov.ua\/e-data\/dashboard\/pmg-psychiatry\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d-\u043a\u0430\u0440\u0442\u0438<\/a>&nbsp;\u041d\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0457 \u0441\u043b\u0443\u0436\u0431\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u02bc\u044f \u0423\u043a\u0440\u0430\u0457\u043d\u0438. \u0421\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u0446\u0456\u0454\u044e&nbsp;<a href=\"https:\/\/howareu.com\/khto-mozhe-dopomohty-onlain-zvernennia\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0441\u0442\u043e\u0440\u0456\u043d\u043a\u043e\u044e \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0448\u0443\u043a\u0443<\/a>&nbsp;\u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0456\u0440\u0435\u043d\u0438\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u0430\u0446\u0456\u0439 \u0442\u0430 \u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u0456\u0432 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u0456\u0432 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u043e\u0457 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u043a\u0438.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">\u042f\u043a \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0456?&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">\u2014 \u041f\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u0436\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0434\u0431\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0441\u0432\u043e\u0457 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0438&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">\u041a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u0438 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u0454\u0442\u0435 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u0457, \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0437\u2019\u044f\u0432\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u043d\u043e\u0432\u0443 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u0434\u043e \u0437\u0432\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0443. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043f\u0456\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0432\u0438\u0434\u0456\u043b\u0456\u0442\u044c \u0447\u0430\u0441 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043d\u0454 \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f. \u0412\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e, \u0449\u043e\u0431 \u0432\u0430\u0448 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u0432\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0432 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0442\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0441\u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u0430\u0448\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431 \u2014 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0442\u0430 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u0445.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">\u0427\u0430\u0441\u043e\u043c&nbsp;\u0432\u0430\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u043e \u043d\u0430\u0432\u0447\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437\u0432\u0430\u0436\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0457 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0438, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a \u043f\u0430\u043c\u2019\u044f\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0449\u043e \u0446\u0435 \u2014 \u043d\u0430\u0432\u0438\u0447\u043a\u0430, \u044f\u043a\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043e\u043f\u0430\u043d\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">\u2014 \u0424\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">\u0420\u0443\u0445 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439 \u043d\u0435 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e, \u0430 \u0439 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u02bc\u044f. \u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0430 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c&nbsp;<a href=\"https:\/\/moz.gov.ua\/article\/health\/chomu-vazhlivo-pidtrimuvati-dostatnju-fizichnu-aktivnist\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0443\u0454<\/a>&nbsp;\u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u0442\u0440\u0438\u0432\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0443\u0454 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0456\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456 \u0437\u0434\u0456\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0430 \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u043e\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">\u0406\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u044c&nbsp;\u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c&nbsp;\u0434\u043d\u044f \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434 \u0432\u0456\u043a\u0443, \u0440\u0456\u0432\u043d\u044f \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u043e\u0457 \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0442\u0430 \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f. \u041e\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0456 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0430\u043c \u0434\u043e \u0432\u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0438. \u0426\u0435&nbsp;\u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u044f\u043d\u043a\u0430, \u0442\u0430\u043d\u0446\u0456, \u0439\u043e\u0433\u0430, \u0440\u043e\u0437\u0442\u044f\u0436\u043a\u0430 \u0447\u0438 \u0441\u0438\u043b\u043e\u0432\u0456 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0432 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b\u0456. \u0421\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0456&nbsp;\u0432\u0438\u0434\u0438&nbsp;\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0443, \u0449\u043e\u0431 \u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0442\u0435, \u0449\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u043c \u0437\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">\u2014 \u0420\u043e\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u0443 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0435\u0442\u0435\u043d\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">\u0415\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u0430 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0435\u0442\u0435\u043d\u0446\u0456\u044f \u2014 \u0446\u0435 \u043d\u0430\u0432\u0438\u0447\u043a\u0430, \u044f\u043a\u0430 \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0454 \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u0442\u0438, \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0457 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0457, \u0432\u0438\u0441\u043b\u043e\u0432\u043b\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0457\u0445 \u0442\u0430 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e\u0434\u0456\u044f\u0442\u0438 \u0437 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u044f\u043c\u0438 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439. \u0421\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0456\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u043e\u0457 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0435\u0442\u0435\u043d\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0454 \u0431\u0435\u0437\u043b\u0456\u0447.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">\u2014 \u0423\u043d\u0438\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0444\u0435\u043a\u0446\u0456\u043e\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">\u041f\u0435\u0440\u0444\u0435\u043a\u0446\u0456\u043e\u043d\u0456\u0437\u043c \u2014 \u043f\u0440\u0430\u0433\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0434\u043e \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u0443 \u2014 \u0437\u0434\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u043e\u044e \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u043e\u044e, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a \u0432\u0456\u043d \u0437\u0430\u0431\u0438\u0440\u0430\u0454 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u0454 \u043e\u0434\u043d\u0456\u0454\u044e \u0437 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u043d\u044f. \u041f\u0435\u0440\u0444\u0435\u043a\u0446\u0456\u043e\u043d\u0456\u0437\u043c \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e-\u0440\u0456\u0437\u043d\u043e\u043c\u0443. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u0432\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043e\u0431\u043e\u044e \u043d\u0435\u0440\u0435\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0446\u0456\u043b\u0456 \u0442\u0430 \u043e\u0447\u0456\u043a\u0443\u0454\u0442\u0435 \u0432\u0456\u0434 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e\u0457 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u043e\u0457 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456. \u0410\u0431\u043e \u0436 \u0432\u0430\u0448\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0433\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u0443\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0436\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u0438\u043c \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f\u043c \u0442\u0440\u0438\u0432\u043e\u0433\u0438.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">\u041f\u0430\u043c\u2019\u044f\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0449\u043e \u043f\u0440\u0430\u0433\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0454 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u043c \u0434\u043e\u043f\u043e\u043a\u0438 \u0432\u043e\u043d\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u0454 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u044f\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f. \u041f\u043b\u0435\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0433\u043d\u0443\u0447\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0456\u0442\u044c \u0442\u0435, \u0449\u043e \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043d\u044c\u043e \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435, \u0430 \u043d\u0435 \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">\u2014 \u0414\u0431\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e \u044f\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u043d\u043a\u0456\u0432 \u0437 \u0456\u043d\u0448\u0438\u043c\u0438&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">\u0414\u043b\u044f \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u043a\u0438 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u043c\u0430\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043d\u044c\u043e \u0434\u043e\u0431\u0440\u0456 \u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u043d\u043a\u0438 \u0437 \u043e\u0442\u043e\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c. \u0426\u0435 \u043d\u0435 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0454, \u0449\u043e \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0437\u0430\u043c\u043e\u0432\u0447\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f \u0430\u0431\u043e \u043d\u0430\u043c\u0430\u0433\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0441\u0456\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f. \u0414\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043d\u044c\u043e \u0434\u043e\u0431\u0440\u0456 \u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u043d\u043a\u0438 \u2014 \u0446\u0435 \u0442\u0456, \u0443 \u044f\u043a\u0438\u0445 \u0432\u0430\u0441 \u043f\u043e\u0432\u0430\u0436\u0430\u044e\u0442\u044c, \u0430 \u0432\u0430\u0448\u0456 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0438 \u0432\u0432\u0430\u0436\u0430\u044e\u0442\u044c \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u043c\u0438.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">\u0423\u043d\u0438\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0456\u043b\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0437\u0432\u0430\u0436\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u044f\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u043d\u043a\u0456\u0432 \u043d\u0430 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0456, \u0430\u0434\u0436\u0435 \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u043d\u0430\u043f\u0440\u0443\u0433\u0438, \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u0437\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041d\u0430 \u0442\u0440\u0435\u0442\u044c\u043e\u043c\u0443&nbsp;\u0440\u043e\u0446\u0456 \u043f\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c\u0430\u0441\u0448\u0442\u0430\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0442\u043e\u0440\u0433\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f, \u0437\u0433\u0456\u0434\u043d\u043e \u0437&nbsp;\u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c&nbsp;Gradus Research, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u043a\u043b\u044e\u0447\u043e\u0432\u043e\u044e \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u043e\u044e \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443 \u0443\u043a\u0440\u0430\u0457\u043d\u0446\u0456\u0432.&nbsp;&nbsp; \u0412\u043e\u0434\u043d\u043e\u0447\u0430\u0441 \u0433\u0440\u043e\u043c\u0430\u0434\u044f\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u0436\u0443\u044e\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0438 \u0430\u0440\u043c\u0456\u0457.&nbsp;&nbsp; \u0423 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0443\u043c\u043e\u0432\u0430\u0445 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0441\u043b\u0456\u0434\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0440\u0456\u0432\u043d\u0435\u043c \u0441\u0432\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u043b\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0456\u0448\u043d\u044e \u0431\u0430\u0442\u0430\u0440\u0435\u0439\u043a\u0443.&nbsp; \u0429\u043e \u0442\u0430\u043a\u0435 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d \u0442\u0430 \u043a\u0443\u0434\u0438 \u0432\u0456\u043d \u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0454?&nbsp; \u0420\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d \u2014 \u0446\u0435 \u043d\u0430\u044f\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0442\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0456 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u044e \u0442\u0430 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0456\u044e \u0432\u0438\u0440\u0456\u0448\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0449\u043e\u0434\u0435\u043d\u043d\u0456 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438, \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0454 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f. \u0420\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0437\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f\u043c \u0437\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f, \u0432\u043f\u0435\u0432\u043d\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0438.&nbsp; \u0414\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0449\u043e\u0431 \u0432\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u0432\u0430\u0448\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443, \u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u0448\u043a\u0430\u043b\u043e\u044e \u0432\u0456\u0434 0 \u0434\u043e 10, \u0434\u0435 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u044c \u2014 \u043d\u0430\u0439\u0432\u0438\u0449\u0438\u0439 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u0457. \u0426\u0435 \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u043c \u043e\u0446\u0456\u043d\u0438\u0442\u0438, \u044f\u043a\u0443 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0447\u0430\u0441\u0443 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0432\u0438\u0434\u0456\u043b\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u2014 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043b\u0430\u043d. \u041f\u0430\u043c\u2019\u044f\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0449\u043e \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u043c\u0456\u0436 \u0442\u0438\u043c, \u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u0457 \u0432\u0438 \u0432\u0438\u0442\u0440\u0430\u0447\u0430\u0454\u0442\u0435 \u0442\u0430 \u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u2014 \u043f\u043e\u043f\u043e\u0432\u043d\u044e\u0454\u0442\u0435.&nbsp; \u041d\u0438\u0437\u044c\u043a\u0438\u0439 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0437\u0443\u043c\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0456\u0437\u043d\u043e\u043c\u0430\u043d\u0456\u0442\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438:&nbsp; \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441;&nbsp; \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u043f\u043e\u0434\u0456\u0457;&nbsp; \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0442\u043e\u043c\u0430;&nbsp; \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043d\u044f \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430\/\u0430\u0431\u043e \u044f\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0441\u043d\u0443;&nbsp; \u043d\u0435\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0435 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f;&nbsp; \u043d\u0438\u0437\u044c\u043a\u0430 \u0430\u0431\u043e \u043d\u0430\u0434\u043c\u0456\u0440\u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0456\u043d\u043a\u0430.&nbsp; \u042f\u043a \u043d\u0430\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0432\u0456\u0439 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d?&nbsp; \u2014 \u0417\u0432\u0435\u0440\u043d\u0456\u0442\u044c \u0443\u0432\u0430\u0433\u0443 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0456 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0438&nbsp; \u0429\u043e\u0431 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u043e\u043d\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438, \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0454 \u044f\u043a\u0456\u0441\u043d\u043e\u0457 \u0457\u0436\u0456 \u0442\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0438, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043d\u044c\u043e\u0457 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0441\u043d\u0443, \u043f\u0440\u0438\u0445\u0438\u0441\u0442\u043a\u0443 \u0442\u0430 \u0437\u0432\u2019\u044f\u0437\u043a\u0443 \u0437 \u0456\u043d\u0448\u0438\u043c\u0438. \u041e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0434\u0431\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0437\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0446\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0456\u0439\u043d\u0438, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u0445\u0440\u043e\u043d\u0456\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0443 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439. \u0421\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f&nbsp;\u0442\u0430\u0440\u0456\u043b\u043a\u043e\u044e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0449\u043e\u0431 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0449\u043e\u0434\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0431\u0443\u0434\u0435 \u043f\u043e\u043f\u043e\u0432\u043d\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u044e. \u0414\u043b\u044f \u043d\u0430\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0443 \u0442\u0430 \u044f\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0441\u043d\u0443, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0443\u0433\u043e\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0456\u044f\u043c\u0438&nbsp;\u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u0440\u0456\u043d\u0446\u0456&nbsp;\u041a\u043e\u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u0446\u0456\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0443 \u0437 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f \u041a\u0430\u0431\u0456\u043d\u0435\u0442\u0443 \u041c\u0456\u043d\u0456\u0441\u0442\u0440\u0456\u0432 \u0423\u043a\u0440\u0430\u0457\u043d\u0438.&nbsp;&nbsp; \u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043f\u0430\u043c\u02bc\u044f\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e \u0437\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431: \u0443 \u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u0456\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0432\u02bc\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0430\u0432\u0442\u043e\u043d\u043e\u043c\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u0432\u0438\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u0456, \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430\u0445 \u0456 \u043c\u0435\u0436\u0430\u0445, \u0432\u0438\u0441\u043b\u043e\u0432\u043b\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0456 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439, \u0441\u043f\u043e\u043d\u0442\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0430 \u0433\u0440\u0456.&nbsp; \u0412 \u0443\u043c\u043e\u0432\u0430\u0445 \u0432\u0456\u0439\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0456 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0437\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0443 \u0437\u0432\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431. \u0421\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u044e \u00ab\u041c\u043e\u0437\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0448\u0442\u0443\u0440\u043c\u00bb: \u0432\u0456\u0437\u044c\u043c\u0456\u0442\u044c \u043f\u0430\u043f\u0456\u0440 \u0442\u0430 \u0440\u0443\u0447\u043a\u0443, \u043d\u0430\u043f\u0438\u0448\u0456\u0442\u044c \u0443 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0456 \u043f\u0435\u0432\u043d\u0443 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443 \u0442\u0430 \u043d\u0430\u043a\u0438\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0456\u0437\u043d\u043e\u043c\u0430\u043d\u0456\u0442\u043d\u0456 \u0456\u0434\u0435\u0457, \u044f\u043a \u0432\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0457\u0457 \u0437\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u0438\u0442\u0438. \u041d\u0435 \u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0441\u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043a\u0443 \u0432\u0430\u043c \u0431\u0443\u0434\u0435 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u043e. \u0414\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0431\u0456 \u0447\u0430\u0441. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0432\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0437\u0456\u0432 \u0447\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0439\u043e\u043c\u0438\u0445, \u044f\u043a \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0437\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u044f\u044e\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0457 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0438, \u0442\u0430 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0456 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0430\u043c \u0441\u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0430\u043b\u0438\u0441\u044f.&nbsp; \u2014 \u041f\u043e\u0447\u043d\u0456\u0442\u044c \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u043d\u0456 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456&nbsp; \u041f\u0430\u043c\u02bc\u044f\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0449\u043e \u0432 \u0447\u0430\u0441\u0438 \u0432\u0438\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0432\u0430\u043d\u044c \u0432\u0430\u043c \u0437\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0449\u0435 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u0430\u043d\u0456\u0436 \u0443 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0456\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0447\u0430\u0441\u0438. \u0420\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u043d\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u2014 \u0446\u0435 \u043f\u0435\u0432\u043d\u0430 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430, \u044f\u043a\u0430 \u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u0430 \u0432\u0430\u043c \u0434\u043e \u0434\u0443\u0448\u0456 \u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u044e. \u0404 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430: \u0441\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0430\u0434\u0438\u0445\u0430\u0442\u0438\u043c\u0443\u0442\u044c, \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u043d\u0443 \u043b\u0456\u0442\u0435\u0440\u0443 \u0430\u043b\u0444\u0430\u0432\u0456\u0442\u0443. \u0426\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u00ab\u0417\u00bb \u2014 \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u043a\u0430, \u00ab\u041c\u00bb \u2014 \u043c\u0430\u043b\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u00ab\u041f\u00bb \u2014 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u044f\u043d\u043a\u0430. \u0429\u043e\u0431 \u0440\u043e\u0437\u0448\u0438\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0432\u0456\u0439 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u0437\u0433\u0430\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0449\u043e \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0430\u043b\u043e\u0441\u044f \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0432 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0456, \u2014 \u0442\u0430\u043a\u0456 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0454 \u043f\u043e\u0442\u0443\u0436\u043d\u0438\u043c \u0434\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u043c \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f.&nbsp; \u0429\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u043f\u043e\u043f\u043e\u0432\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0434\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u0457 \u2014 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438-\u0430\u043d\u0442\u0438\u0441\u0442\u0440\u0435\u0441. \u0412\u043e\u043d\u0438 \u0442\u0435\u0436 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0442\u0456\u043b\u043e. \u0421\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f&nbsp;\u00ab\u0410\u043f\u0442\u0435\u0447\u043a\u043e\u044e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u043e\u0457 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0438\u00bb, \u0449\u043e\u0431\u0438 \u043f\u0456\u0434\u0456\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0430\u043c \u0434\u043e \u0432\u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0438.&nbsp; \u2014 \u041f\u0440\u043e\u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435, \u043d\u0430 \u0449\u043e \u0432\u0438\u0442\u0440\u0430\u0447\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0430\u0448\u0430 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u044f&nbsp; \u041f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0438\u0436\u043d\u044f \u0441\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438, \u043d\u0430 \u0449\u043e \u0432\u0438 \u0432\u0438\u0442\u0440\u0430\u0447\u0430\u043b\u0438 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0456 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u0438. \u041d\u0435 \u043e\u0431\u043c\u0435\u0436\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430 \u043f\u0435\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0441. \u0412\u0440\u0430\u0445\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0447\u0430\u0441\u0443, \u044f\u043a\u0443 \u0432\u0438 \u0432\u0438\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u0431\u0434\u0443\u043c\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0447\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0435\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u0439. \u041f\u0430\u043c\u02bc\u044f\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0449\u043e \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0437\u043e\u043a\u0440\u0435\u043c\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u0442\u0440\u0438\u0432\u043e\u0433\u0438, \u0437\u0430\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442\u044c \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u0457.&nbsp; \u0421\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u0442\u0438 \u0449\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0443 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0443:&nbsp;\u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c&nbsp;\u0442\u0438\u0436\u043d\u044f \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0430\u0448 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u0457 \u0434\u043e \u0442\u0430 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043f\u0435\u0432\u043d\u043e\u0457 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438. \u0414\u043b\u044f \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u0448\u043a\u0430\u043b\u043e\u044e \u0432\u0456\u0434 0 \u0434\u043e 10, \u0434\u0435 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u044c \u2014 \u043d\u0430\u0439\u0432\u0438\u0449\u0438\u0439 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u0457.&nbsp; \u0417\u0430\u0432\u0434\u044f\u043a\u0438 \u0446\u0438\u043c \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430\u043c \u0432\u0438 \u0437\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0431\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0437 \u0456\u043d\u0448\u043e\u0433\u043e \u0431\u043e\u043a\u0443 \u0442\u0430 \u043e\u0446\u0456\u043d\u0438\u0442\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u0438\u0442\u0438, \u0430 \u044f\u043a\u0456 \u2014 \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0456\u0448\u0435.&nbsp; \u2014 \u041f\u0435\u0440\u0435\u0433\u043b\u044f\u043d\u044c\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0457 \u043f\u0440\u0456\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442\u0438&nbsp; \u041e\u0434\u043d\u0456\u0454\u044e \u0437 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u043d\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443 \u0454 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0456\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0430 \u0432\u0438\u0441\u043d\u0430\u0436\u0443\u0454 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c. \u0426\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043d\u0435\u0440\u0435\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0456\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442\u0438 \u0430\u0431\u043e \u0442\u0430\u043a\u0456, \u044f\u043a\u0456 \u043d\u0435 \u0437\u0431\u0456\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0456\u0448\u043d\u0456\u043c\u0438 \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c\u0438.&nbsp; \u041f\u043e\u0447\u043d\u0456\u0442\u044c&nbsp;\u0440\u0435\u0432\u0456\u0437\u0456\u044e \u043f\u0440\u0456\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442\u0456\u0432&nbsp;\u0456\u0437 \u0432\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0446\u0456\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439. \u0414\u0430\u043b\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435, \u0449\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438, \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0447\u0438 \u0437\u043c\u0456\u043d\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0443 \u0441\u0432\u043e\u0454\u043c\u0443 \u0436\u0438\u0442\u0442\u0456. \u041d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0438\u0439 \u043a\u0440\u043e\u043a \u2014 \u043e\u0446\u0456\u043d\u0456\u0442\u044c \u0441\u0432\u0456\u0439 \u0447\u0430\u0441 \u0442\u0430 \u0441\u0432\u0456\u0439 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441. \u041f\u0430\u043c\u02bc\u044f\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0449\u043e \u0442\u0443\u0442 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0430 \u0440\u0435\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0430 \u043e\u0446\u0456\u043d\u043a\u0430, \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u043a\u0438. \u041f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u043f\u0438\u0448\u0456\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0456 \u043f\u0440\u0456\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0431\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0456 \u0457\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u0442\u0438, \u0437\u0432\u0430\u0436\u0430\u044e\u0447\u0438 \u043d\u0430 \u0440\u0456\u0437\u043d\u043e\u043c\u0430\u043d\u0456\u0442\u043d\u0456 \u043e\u0431\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043d\u0438 \u0442\u0430 \u0432\u0430\u0448 \u0441\u0442\u0430\u043d.&nbsp; \u2014 \u0417\u0432\u0435\u0440\u043d\u0456\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443&nbsp; \u0420\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u043d\u0438\u0439&nbsp;\u0441\u0442\u0430\u043d \u0431\u0443\u0432\u0430\u0454 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u043e \u043d\u0430\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0440\u043e\u043c\u0442\u0435\u0441\u044f \u0437\u0432\u0435\u0440\u0442\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443&nbsp;\u0434\u043e&nbsp;\u0444\u0430\u0445\u0456\u0432\u0446\u0456\u0432 \u0456\u0437 \u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f. \u0412\u0430\u0448 \u0441\u0456\u043c\u0435\u0439\u043d\u0438\u0439 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0439\u0448\u043e\u0432 \u043d\u0430\u0432\u0447\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043e\u044e \u0412\u041e\u041e\u0417 mhGAP, \u043d\u0430\u0434\u0430\u0441\u0442\u044c \u0432\u0430\u043c \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u0443 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0443 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u0444\u0430\u0445\u0456\u0432\u0446\u0456\u0432.&nbsp; \u041d\u0435 \u0431\u0456\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0437\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u0434\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u0447\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0430. \u0412\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0446\u0438\u0445 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u0456\u0432 \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e&nbsp;\u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d-\u043a\u0430\u0440\u0442\u0438&nbsp;\u041d\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0457 \u0441\u043b\u0443\u0436\u0431\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u02bc\u044f \u0423\u043a\u0440\u0430\u0457\u043d\u0438. \u0421\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u0446\u0456\u0454\u044e&nbsp;\u0441\u0442\u043e\u0440\u0456\u043d\u043a\u043e\u044e \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0448\u0443\u043a\u0443&nbsp;\u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0456\u0440\u0435\u043d\u0438\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u0430\u0446\u0456\u0439 \u0442\u0430 \u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u0456\u0432 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u0456\u0432 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u043e\u0457 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u043a\u0438.&nbsp; \u042f\u043a \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0456?&nbsp; \u2014 \u041f\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u0436\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0434\u0431\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0441\u0432\u043e\u0457 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0438&nbsp; \u041a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u0438 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u0454\u0442\u0435 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u0457, \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0437\u2019\u044f\u0432\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u043d\u043e\u0432\u0443 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u0434\u043e \u0437\u0432\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0443. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043f\u0456\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0432\u0438\u0434\u0456\u043b\u0456\u0442\u044c \u0447\u0430\u0441 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043d\u0454 \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f. \u0412\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e, \u0449\u043e\u0431 \u0432\u0430\u0448 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u0432\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0432 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0442\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0441\u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u0430\u0448\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431 \u2014 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0442\u0430 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u0445.&nbsp; \u0427\u0430\u0441\u043e\u043c&nbsp;\u0432\u0430\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u043e \u043d\u0430\u0432\u0447\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437\u0432\u0430\u0436\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0457 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0438, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a \u043f\u0430\u043c\u2019\u044f\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0449\u043e \u0446\u0435 \u2014 \u043d\u0430\u0432\u0438\u0447\u043a\u0430, \u044f\u043a\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043e\u043f\u0430\u043d\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438.&nbsp; \u2014 \u0424\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c&nbsp; \u0420\u0443\u0445 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439 \u043d\u0435 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e, \u0430 \u0439 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u02bc\u044f. \u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0430 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c&nbsp;\u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0443\u0454&nbsp;\u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u0442\u0440\u0438\u0432\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0443\u0454 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0456\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456 \u0437\u0434\u0456\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0430 \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043f\u043e\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f.&nbsp; \u0406\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u044c&nbsp;\u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c&nbsp;\u0434\u043d\u044f \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434 \u0432\u0456\u043a\u0443, \u0440\u0456\u0432\u043d\u044f \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u043e\u0457 \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0442\u0430 \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f. \u041e\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0456 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0430\u043c \u0434\u043e \u0432\u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0438. \u0426\u0435&nbsp;\u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u044f\u043d\u043a\u0430, \u0442\u0430\u043d\u0446\u0456, \u0439\u043e\u0433\u0430, \u0440\u043e\u0437\u0442\u044f\u0436\u043a\u0430 \u0447\u0438 \u0441\u0438\u043b\u043e\u0432\u0456 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0432 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b\u0456. \u0421\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0456&nbsp;\u0432\u0438\u0434\u0438&nbsp;\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0443, \u0449\u043e\u0431 \u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0442\u0435, \u0449\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u043c \u0437\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f.&nbsp; \u2014 \u0420\u043e\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u0443 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0435\u0442\u0435\u043d\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c&nbsp; \u0415\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u0430 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0435\u0442\u0435\u043d\u0446\u0456\u044f \u2014 \u0446\u0435 \u043d\u0430\u0432\u0438\u0447\u043a\u0430, \u044f\u043a\u0430 \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0454 \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u0442\u0438, \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0457 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0457, \u0432\u0438\u0441\u043b\u043e\u0432\u043b\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0457\u0445 \u0442\u0430 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e\u0434\u0456\u044f\u0442\u0438 \u0437 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u044f\u043c\u0438 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439. \u0421\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0456\u0439 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u043e\u0457 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0435\u0442\u0435\u043d\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0454 \u0431\u0435\u0437\u043b\u0456\u0447.&nbsp; \u2014 \u0423\u043d\u0438\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0444\u0435\u043a\u0446\u0456\u043e\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443&nbsp; \u041f\u0435\u0440\u0444\u0435\u043a\u0446\u0456\u043e\u043d\u0456\u0437\u043c \u2014 \u043f\u0440\u0430\u0433\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0434\u043e \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u0443 \u2014 \u0437\u0434\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u043e\u044e \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u043e\u044e, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a \u0432\u0456\u043d \u0437\u0430\u0431\u0438\u0440\u0430\u0454 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u0454 \u043e\u0434\u043d\u0456\u0454\u044e \u0437 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u043d\u044f. \u041f\u0435\u0440\u0444\u0435\u043a\u0446\u0456\u043e\u043d\u0456\u0437\u043c \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e-\u0440\u0456\u0437\u043d\u043e\u043c\u0443. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u0432\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043e\u0431\u043e\u044e \u043d\u0435\u0440\u0435\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0446\u0456\u043b\u0456 \u0442\u0430 \u043e\u0447\u0456\u043a\u0443\u0454\u0442\u0435 \u0432\u0456\u0434 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e\u0457 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u043e\u0457 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456. \u0410\u0431\u043e \u0436 \u0432\u0430\u0448\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0433\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u0443\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0436\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u0438\u043c \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f\u043c \u0442\u0440\u0438\u0432\u043e\u0433\u0438.&nbsp; \u041f\u0430\u043c\u2019\u044f\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0449\u043e \u043f\u0440\u0430\u0433\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0454 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u043c \u0434\u043e\u043f\u043e\u043a\u0438 \u0432\u043e\u043d\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u0454 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u044f\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f. \u041f\u043b\u0435\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0433\u043d\u0443\u0447\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0456\u0442\u044c \u0442\u0435, \u0449\u043e \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043d\u044c\u043e \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435, \u0430 \u043d\u0435 \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e.&nbsp;&nbsp; \u2014 \u0414\u0431\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e \u044f\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u043d\u043a\u0456\u0432 \u0437 \u0456\u043d\u0448\u0438\u043c\u0438&nbsp; \u0414\u043b\u044f \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u043a\u0438 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u043c\u0430\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043d\u044c\u043e \u0434\u043e\u0431\u0440\u0456 \u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u043d\u043a\u0438 \u0437 \u043e\u0442\u043e\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c. \u0426\u0435 \u043d\u0435 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0454, \u0449\u043e \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0437\u0430\u043c\u043e\u0432\u0447\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f \u0430\u0431\u043e \u043d\u0430\u043c\u0430\u0433\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0441\u0456\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f. \u0414\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043d\u044c\u043e \u0434\u043e\u0431\u0440\u0456 \u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u043d\u043a\u0438 \u2014 \u0446\u0435 \u0442\u0456, \u0443 \u044f\u043a\u0438\u0445 \u0432\u0430\u0441 \u043f\u043e\u0432\u0430\u0436\u0430\u044e\u0442\u044c, \u0430 \u0432\u0430\u0448\u0456 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0438 \u0432\u0432\u0430\u0436\u0430\u044e\u0442\u044c \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u043c\u0438.&nbsp; \u0423\u043d\u0438\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0456\u043b\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0437\u0432\u0430\u0436\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u044f\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u043d\u043a\u0456\u0432 \u043d\u0430 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0456, \u0430\u0434\u0436\u0435 \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u043d\u0430\u043f\u0440\u0443\u0433\u0438, \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u0437\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f.&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3491,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advgb_blocks_editor_width":"","advgb_blocks_columns_visual_guide":"","footnotes":""},"categories":[19],"tags":[],"author_meta":{"display_name":"\u0428\u0435\u0432\u0447\u0443\u043a \u0422\u0435\u0442\u044f\u043d\u0430","author_link":"https:\/\/dnz4.varashosvita.rv.ua\/?author=2"},"featured_img":"https:\/\/dnz4.varashosvita.rv.ua\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/mentalhealth_8-2-212x300.jpg","coauthors":[],"tax_additional":{"categories":{"linked":["<a href=\"https:\/\/dnz4.varashosvita.rv.ua\/?cat=19\" class=\"advgb-post-tax-term\">\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0430 \u0441\u043b\u0443\u0436\u0431\u0430<\/a>"],"unlinked":["<span class=\"advgb-post-tax-term\">\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0430 \u0441\u043b\u0443\u0436\u0431\u0430<\/span>"]}},"comment_count":"0","relative_dates":{"created":"Posted 2 \u0440\u043e\u043a\u0438 ago","modified":"Updated 2 \u0440\u043e\u043a\u0438 ago"},"absolute_dates":{"created":"Posted on 9 \u0416\u043e\u0432\u0442\u043d\u044f, 2024","modified":"Updated on 15 \u0416\u043e\u0432\u0442\u043d\u044f, 2024"},"absolute_dates_time":{"created":"Posted on 9 \u0416\u043e\u0432\u0442\u043d\u044f, 2024 1:45 pm","modified":"Updated on 15 \u0416\u043e\u0432\u0442\u043d\u044f, 2024 1:34 pm"},"featured_img_caption":"","series_order":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dnz4.varashosvita.rv.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3490"}],"collection":[{"href":"https:\/\/dnz4.varashosvita.rv.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dnz4.varashosvita.rv.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dnz4.varashosvita.rv.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dnz4.varashosvita.rv.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3490"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/dnz4.varashosvita.rv.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3490\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3497,"href":"https:\/\/dnz4.varashosvita.rv.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3490\/revisions\/3497"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dnz4.varashosvita.rv.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/3491"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dnz4.varashosvita.rv.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3490"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dnz4.varashosvita.rv.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3490"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dnz4.varashosvita.rv.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3490"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}